ここからは、女性が好きな人に嫉妬しない方法を紹介します。

◇好きな人への嫉妬で損することって？

嫉妬をしても、損をするとわかったらやめられるかもしれません。まずは女性たちに、好きな人への嫉妬で損することを聞いてみました。

☆醜くなる

・「嫉妬してる自分は顔もブサイクに見えている」（女性／26歳／マスコミ・広告／営業職）

・「嫉妬しているときほど、醜い姿はない」（女性／30歳／医療・福祉／専門職）

☆自己嫌悪に陥る

・「自己嫌悪に陥って、体力を消耗する」（女性／24歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）

・「自分が最低でつまらない人間に思える」（女性／33歳／アパレル・繊維／販売職・サービス系）

☆信用がないと思われる

・「信用していないのではないかと思われる」（女性／26歳／医療・福祉／専門職）

・「信用ないみたいに思われる。関係が悪くなりそう」（女性／33歳／その他／その他）

☆心が狭いと思われる

・「心が狭いと思われる」（女性／32歳／その他／その他）

・「心の狭い女だなって思われる」（女性／34歳／建設・土木／秘書・アシスタント職）

好きな人に嫉妬をしても、印象は悪くなるばかり。好きだからこその嫉妬ですが、自分の首を自分で締めることになりそうです……。

◇嫉妬しないためには？

では、好きな男性に嫉妬しないために、自分にできることとはなんでしょうか？　女性のみなさんに、好きな人に嫉妬しないための方法を教えてもらいました。

☆自分が一番になる

・「自分が一番だと思える関係になること」（女性／24歳／食品・飲料／技術職）

・「自分が一番であると確信を持つこと」（女性／29歳／医療・福祉／専門職）

☆自分の時間を作る

・「自分の時間を持ち、打ち込めることをほかに見つける。彼氏以外のもの、ことに焦点をずらす」（女性／26歳／通信／事務系専門職）

・「自分の時間を作ること。