デオドラント用品
消臭効果の高いデオドラント用せっけんや、デリケートゾーンに使えるデオドラント用品などが市販されています。これらを使うことで気になる臭いを軽減できるでしょう。

注意することとして、チチガに使えるものを選びましょう。ワキ用の普通のものだと刺激が強すぎる場合があります。

食事に気を付ける
普段からの食事に気を配ることでも、臭いの軽減ができます。肉類やジャンクフードなどに多い脂質や動物性たんぱく質はアポクリン腺から出る汗を濃くしてしまいます。

また、辛い物やアルコールも発汗を促進します。そのためそのような食事を続けていると臭いがきつくなる場合があります。

普段から野菜などを多めに、和食などバランスのいい食事をすることを心がけましょう。

基本的にチチガはワキガよりもアポクリン腺が少ないと言われていますから、ワキガよりは対策がしやすいようです。以上のことに気を付けるだけでも効果はあるでしょう。 チチガは日々のケアを大切に
おっぱいから嫌な臭いがするというのは、女性にとってはデリケートで切実な悩みです。

当人だけの問題でなく、恋愛やパートナーとの関係にも悩んでしまうことになりかねません。

あまり気になるようでしたら治療を受ける手もありますが、まずは日ごろから清潔を心がけて過ごすように気を付けましょう。

(監修：Doctors Me 医師)