さらに、失われた血液がまだ回復していないため、一カ月の中で一番貧血、脱水が進んでいる時期と言えます。そのため、温泉の入浴中はこれらの症状が起こる可能性があります。

◇タンポンをしたまま入ってもOKなの？

基本的にタンポンの有無に関わらず、生理中に温泉に入ることはおすすめしません。ただ、「どうしても」というのであれば、膣の中にお湯が入るのを少しでも減らす効果、逆に血液が外に流れてしまうのを防ぐ効果のあるタンポンを使用したほうが、ましだと思います。

■万が一の場合は？　生理中の温泉の入り方

産婦人科専門医の見解では、生理中に温泉へ入ることは推奨されないことがわかりました。とはいえ、何かの理由でどうしても入浴を避けられない場合はどんなことに注意すればいいの？　万が一のケースに備えて、こちらも尾西先生に解説してもらいました。

こちらも入らないのが基本ですが、どうしてもという場合は入浴の直前にタンポンを替え、糸に血液がついていない状態にすること、出たらすぐに抜くことを心がけてください。また、（タンポンを）抜いたあと、新しいタンポンは入れずに通気の良い状態にしておくとよいでしょう。蒸れることで膣内の雑菌やカビが繁殖することがあります。

■生理中の入浴はマナー違反？

身体が万全の状態ではない生理中。だからこそ、多くの人が入る温泉への入浴は危険なようです。一方で、もうひとつ気にしなければならない事項が「マナーについて」ですよね。生理中の温泉入浴はやはりマナー違反？　ここでは、一般女性の本音を紹介します。

◇マナー違反だと思う女性の割合は？

では、一体どのくらいの女性の間で「生理中の入浴＝マナー違反」という認識があるのでしょうか？　まずはその割合を見ていきましょう。

Q. 生理中、温泉に入浴することはマナー違反だと思いますか？

はい（73.3%） いいえ（26.7%） ※有効回答件数176件

約7割の女性が、マナーの問題から「生理中の温泉入浴は好ましくない」と捉えているようです。他人の経血を見て不快感を抱く人も多くいるはず。