就職活動にあたって、重要なステップである自己分析。エントリーシートを作成するためにもまず必要になってきますよね。しかし、どんな方法で進めたらよいかわからない、という大学生もいるでしょう。そこで今回は、先輩社会人のみなさんに、自己分析はどうやって行ったか聞いてみました。

■あなたが自己分析に取り入れていた方法はなんですか？（複数選択可）

第1位「自分の強み・弱みを書き出す」21人（38.2%）
第2位「身近な家族や友人に意見を聞く」15人（27.3%）
第3位「就活サイトの自己分析診断をする」14人（25.5%）
第4位「自分史を書く（過去の人生の経験を書き出す）」12人（21.8%）
第5位「モチベーショングラフを書く」9人（16.4%）

●第1位「自分の強み・弱みを書き出す」

・自分を知ることからやりたいことを探っていった（男性／28歳／機械・精密機器）
・ESに書く必要があった（女性／28歳／情報・IT）
・自分を知ることで、アピールの仕方も変わってくると思ったから（女性／30歳／その他）
・強みを活かして行くことを考え、分析した（男性／38歳／金融・証券）

●第2位「身近な家族や友人に意見を聞く」

・客観的な意見が必要（男性／33歳／金属・鉄鋼・化学）
・自分での分析と、友人から見た自分を分析していた（女性／24歳／アパレル・繊維）
・友人が一番信頼できるから（男性／28歳／運輸・倉庫）
・友人には、自分の短所など気軽に何でも聞けるので（男性／26歳／自動車関連）

●第3位「就活サイトの自己分析診断をする」

・必ず自分はどういう人物か聞かれるから（男性／38歳／小売店）
・自分1人でやるのは難しかったから（男性／27歳／運輸・倉庫）
・客観的に自分を見て判断したかった（女性／30歳／その他）
・人からすすめられた方法だったから（男性／26歳／団体・公益法人・官公庁）

●その他

・自分史を書く。今までのことを整理できたので、就活以外でも役立った（女性／25歳／生保・損保）
・自分史を書く。昔を振り返って自分の強みを調べた（女性／25歳／情報・IT）
・モチベーショングラフを書く。グラフ化が一番わかるから（男性／31歳／情報・IT）
・性格診断・エニアグラム診断をする。自分では気づかない部分が見えてくるから（女性／23歳／人材派遣・人材紹介）

自分でじっくりと分析する以外にも、周囲の人に聞いたり、就活サイトのサービスを利用したりしていることがわかりました。一つだけではなく、複数の方法で分析を深めていたという人もいましたよ。

いかがでしたか？ 自己分析は本当に自分に合った業界や企業と出会うためにも欠かせないツール。これまで意識してこなかった自分の長所もわかるようになりますので、就活のときだけではなく、社会に出てからもいろいろと役に立つはずですよ。

文・学生の窓口編集部

マイナビ学生の窓口調べ
調査期間：2017年6月
調査人数：就活を経験し、自己分析の経験がある5年目までの社会人男女55人