天才テリー伊藤対談「岸明日香」（1）食事制限のためにロケ弁も匂いだけ (2/2ページ)
なので、毎月3日間、コールドプレスジュースしか飲まない日を作っています。
テリー 何、それ？
岸 特殊なジューサーで野菜や果物をゆっくり時間をかけてしぼったジュースです。栄養素が高くて、食物繊維やしぼりかすも全部取り除かれているので、胃に負担がかからなくてデトックス効果もあるみたいです。
テリー 野菜ジュースだけの断食みたいなもんか。
岸 そうなんです。それを朝から2時間おきに、1日6回飲むんです。
テリー 飲む時間や回数も決まってるんだ、大変だね。それは自分で作るの？
岸 いえ、そういうお店があって、1本1000円くらいで売ってます。
テリー え、高いなァ！
岸 そうなんですよ。3日続けると、2万円を超えちゃうんです。それだけに、頑張ろうとは思えるんですけど。初めてやった時は3キロも痩せましたし。
テリー 俺は無理かもな。腸のMRI検査の前日なんて、何にも食べられないから、それがすごく憂鬱なんだよ。そんな状況が3日間連続って、そりゃもう修行僧だよ。
岸 まさにそんな感じですよね。ついお菓子をつまみ食いしちゃうこともあるんですけど、そのたびにマネージャーさんに見つかって怒られちゃって（苦笑）。
テリー わかるよ。「絶対ダメ」って言われているわけじゃないから、そりゃ「ちょっとぐらいなら」って食べちゃうよな。しかし、そんな感じで夜なんか寝られるの？
岸 寝られないです。3日目までくると慣れてくるんですけど、2日目の夜は特にきついですね。
テリー そういう時に限って「終わったら何を食べよう？」なんて、そんなことばっかり考えるよな。
岸 フフフ、そうですね。お米が大好きなので、「お米が、おにぎりが食べたーい！」って（笑）。あまりにおなかが空きすぎちゃって、他の人が食べているロケ弁を借りて、ずっと匂いをかいでおなかを満たしてたこともあるんです（笑）。
テリー それ、イヤなアイドルだなァ。
岸 アハハハハ！ そうですよね、すみません。
テリー まぁ、でもグラビアアイドルを続けるっていうのは、そういうことなんだよな。息が抜けないから、大変だね。
