(c) Shutterstock.com

スマホを取り出し、写真フォルダにあなたの後ろ姿が映り込んでいる写真はないか探してみてください。

他人目線で見た「気の抜けた後ろ姿」は、リアルな現実を映し出しているからです。

猫背になっていたり、サイズの合わないブラジャーや洋服から贅肉がはみ出していたり、お疲れがにじみ出ていませんか？

背中のお手入れを怠っていると、実際の年齢よりも老けて不美人に見えてしまいます。

顔や正面だけでなく鏡に背中を映して、毎日セルフチェックすることを習慣にしましょう。
 

 
駅のホームでまわりにいる女性を見まわしてみてください。

ひとりで電車を待っている時は、無防備で、立ち姿に本性が出ます。

自信に満ち溢れ、颯爽と歩いている女性は、美女オーラを放っていませんか？

心のあり方が、その人も姿勢に投影されているのです。

自分に自信がなくて、内向的になっている時って、ハートを守るように、肩が内側に丸まって猫背になったり、自然と自分を小さく見せようとする姿勢をとっています。

心と体って繋がっていますから、丸まった背筋を伸ばし、胸を開いてオープンハートを心がけて！

これだけで美女度がグッと上がります。