いまや、日本人にとって欠かせないアイテムとなったスマホ。街中はもちろん、飲食店の店内、電車の車内、果ては、お風呂の中まで……。どこでなにをしていても、ついスマホをいじってしまうという人も多いのでは？ そんな肌身離せないスマホですが、自分自身のことを「スマホ依存」だと思っている大学生というのは、果たしてどれくらいの割合で存在するのでしょうか？ 今回は現役大学生のみなさんに、自分は「スマホ依存」だと思うか聞いてみました。

■あなたは自分を「スマホ依存」だと思いますか？

はい　　197人（49.0％）
いいえ　205人（51.0％）

「はい」も「いいえ」もどちらもほぼ半数に割れるという、かなり拮抗した結果となりました。それぞれ、どうしてそのような自己評価を下したのでしょうか？ さっそく意見を見ていきましょう。

■自分をスマホ依存だと思う人の意見

●ないと不安

・ないとソワソワする（女性／20歳／大学3年生）
・用がなくても開いてしまうから（女性／21歳／短大・専門学校生）
・スマホがないと情報が途切れて不安になる（男性／21歳／大学4年生）
・いつもスマホが気になって仕方がない（女性／21歳／大学4年生）

●特に用事がなくても見ちゃう

・暇があればさわっているから（女性／20歳／短大・専門学校生）
・常にいじっているから（女性／19歳／短大・専門学校生）
・すぐ携帯を触ってしまうから（女性／22歳／大学4年生）
・暇なときは常に持っているから（女性／21歳／大学4年生）

●ゲームをしたり、ネットを見たり

・時間があるとすぐスマホでゲームをしたり、ネットサーフィンしたりしようと思ってしまうから（女性／22歳／大学2年生）
・時間があればゲームなどしてしまうから（女性／21歳／大学4年生）
・今も使っているし、Yahoo!ニュースなどを頻繁に見ている。暇さえあれば絶対触っている感じ（男性／19歳／短大・専門学校生）
・LINEやゲームをよく利用しているから（男性／22歳／大学院生）

■自分をスマホ依存だと思っていない人の意見

●そこまで使わない

・特になくても大丈夫（女性／20歳／大学3年生）
・なくてもそれほど困らないので（男性／25歳／大学4年生）
・必要時以外は電源を切るから（男性／24歳／大学院生）
・依存するほど使用していないため（女性／20歳／大学1年生）

●連絡くらいしか使わない

・友達に連絡したいとき以外は使わないから（女性／20歳／大学2年生）
・連絡や、調べ物以外は使わない（女性／22歳／大学4年生）
・連絡以外そこまで使用しない（女性／20歳／大学3年生）
・最低限の連絡や、時間確認、たまに暇つぶし程度でしか使わないから（女性／19歳／大学2年生）

■その他

・はい。ないと、時間を持て余してしまうから（男性／20歳／大学3年生）
・はい。金稼ぎにも使っているから（女性／21歳／大学4年生）
・いいえ。家でも持ち歩いたりはしてない（男性／22歳／大学4年生）
・いいえ。スマホよりパソコンに向き合っている時間のほうが長いから（男性／22歳／大学2年生）

「ないと不安になる」というニュアンスの意見も、いくつか寄せられました。外出先は当然として、枕元や、トイレ、風呂場にまで防水加工してもっていく人も多そうですよね。

いかがでしたか？ 「スマホ依存」と一口にいっても、その程度は人によってさまざまなのでしょう。通学中にちょこっと触るくらいの人もいれば、四六時中、ネット・ゲーム・LINEをやりまくっている人もいるはず。いずれにしても、学業などの妨げにならない程度に、節度をわきまえて利用していきたいものですよね。

文●ロックスター小島

マイナビ学生の窓口調べ
調査日時：2017年5月
調査人数：大学生男女402人（男性201人、女性201人）