集中して食べてくれない
お腹が空いていないことが原因の一つですので、体を使う遊びをさせてしっかりお腹を空かせましょう。

また、40分など時間を決め、それを過ぎたら片づけてしまうという習慣をつけるのもよいでしょう。

食事は普段遊んでいる部屋とは違う場所で、おもちゃやテレビが視界に入らない状況でするのが理想的です。

食べ物で遊んでしまう
遊んでいるようで、手を使って食べ物を扱ったり、触感を確かめている可能性もありますので、一概に悪いとは言えません。

好き嫌いが多い
味付けを工夫したりしても食べない場合は、諦めて他の食材で栄養を取れるようにし、しばらく置いてから再度試してみるのもよいでしょう。

食材によっては軽度のアレルギーがあり、食べると口の中やのどに不快感が生じるため、嫌がっている場合もあります。

食事時間が長い
幼稚園にもうすぐ入るなど、ある程度の時間で食事を終えられるようになってほしい場合は、時間を区切って、この時間で食べられなかったらもうおしまいという訓練をしてもよいでしょう。

また、しっかりと遊んでお腹を空かせるようにするのも大切です。

外食する場合
こぼしたり騒いだりしても迷惑にならず、親がプレッシャーを感じずに食べられる店を選びましょう。

子どもの食事で注意したいヒヤリ・ハット
食べ物を喉に詰まらせる
肉やゼリーなどを丸のみして喉に詰まらせることが考えられます。

歯の生え方や顎の力の発達に合わせ、食材の大きさや硬さを変える必要があります。

箸やフォークなどによるケガ
箸で耳や鼻を突いたり、フォークをくわえたまま走って転んだりといったことも考えられます。