【新刊】カリフォルニア郊外でプロサーファー・鍼灸師として活躍する南秀史郎の初エッセイ『「挑戦的スローライフ」の作り方』を発売 (2/4ページ)
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■世界の五大ビッグウェーブのひとつ、マーベリックスに挑戦し続ける唯一の日本人
初めてマーベリックスに挑戦したのは37歳。幾度ものケガを乗り越え、恐怖心と戦いながら、たった3日間のためだけに1年間準備する。現在も還暦間近にもかかわらず、日々トレーニングに励み、マーベリックスという大波に挑戦し続けている。
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■92歳までサーフィンを続けるためにしていること
ビックウエーブに挑むためのユニークなトレーニング法を開発。また、自ら施術し指導している予防医学から学んだ栄養学、運動療法や養生法で、健康を体の内側から維持している。薬に頼り過ぎず、多くの疾患は自然治癒力で改善することが基本となる。
