■嫌われない努力より、嫌わない努力を

必要以上に相手に尽してしまうのは、相手に嫌われたくないから。

でも、本当に幸せな恋愛は「嫌われない努力」ではなく、自分が相手を「嫌わない努力」によって育まれます。

やみくもに尽くしたり、「彼のため」と思って嫌いなことや不得意なことをやり続けた結果、彼から思うような反応を得られないと、生まれるのは「こんなにがんばっているのに…」と彼を恨む気持ちです。これでは相手との関係が良くなるはずもありません。

それなら、我慢したり、むやみに尽くすのをやめる代わりに、相手との価値観の違いを埋めたり、トラブルを乗り越える方にエネルギーを注ぐ方が魅力的で愛される女性ですよね。

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恋愛のスタイルは人それぞれですが、もし今の恋愛がうまくいっていなかったり、泣きたくなったり、疲れてしまっているなら、それは自分の恋愛スタイルを変えた方がいいというサインかもしれません。

自分自身と恋愛への自信のなさから「尽くし癖」がついてしまっている人は多いもの。相手と対等なパートナーシップで、ずっと幸せな恋愛を持続させるためにも、本書は役立つところが多いはずです。

（新刊JP編集部）