しかし、まだフレッシュな新婚夫婦であれば、不安なこともすぐに話せば、早期解決する可能性は十分にありますよ。セックスレスかもと思ったら、恥ずかしがらずに不安を告げましょう。

・スキンシップを増やす
セックスレスを回避するには、雰囲気を盛り上げることも大切です。なので、身体的なスキンシップを積極的に図ることも、気持ちを高める手段としては有効ですよ。マッサージなどでスキンシップをとれば、自然と接触する機会も増えるでしょう。疲れた体と心がリラックスすれば、自然と雰囲気も盛り上がってくるはずです。

・休日限定にする
仕事や家事が忙しいと体も心も疲れ、自然と性欲も減退してしまいます。無理にセックスをしても満足できない、もしくは途中で終わってしまうことがあり、セックスレスを加速させる危険性があるのです。なので、お互いに余裕がある状態で行うことが望ましいです。

お互いに休みの時など、する時期をある程度決めておけば、「またできなかった」という不安を捨てることができます。休日だから絶対にすると決めつけてしまうと、義務的な行為になってしまい逆にストレスとなります。休日にできたらしようというぐらいの軽い気持ちが大切です。普段はスキンシップで気持ちを高めておきましょう。

・異性を意識させる
セックスレスの原因は、異性としてみられなくなることも要因です。なので、お互いに異性らしさをアピールすることも大切です。女の子なら母親のようなお節介は控え、化粧やヘアセットなど女の子らしさを忘れないようにしましょう。時折、交際していた頃のことを思い出させるのも、夫婦円満のコツかもしれませんね。

新婚さんでもセックスレスに悩む夫婦は増えています。この場合、産後のセックスレスとは異なる不安を抱えてしまうため、早めに解消することが大切です。

セックスレスに悩んだ場合は夫婦で真剣に話し合い、お互い無理なく楽しいセックスを心掛けましょう。雰囲気を盛り上げるためにも、異性らしさのアピールやスキンシップも積極的に取り入れてみてくださいね。

Written by 早紀