20代後半から30代の男性は特に、責任の重い仕事を任されたり、部下を持ったりして多忙になりやすく、ストレスを抱えていることも多いでしょう。心身共に健康であれば、彼女に対して欲情もするんですが、精神的に疲労が溜まって「したい」と思えないと、セックスレスになってしまいます。

この場合は、ムリに誘ってセックスを強いらないほうが良いでしょう。「やらなきゃいけない」という義務感を与えると、彼はますますしたくなくなってしまいます。それよりは彼のストレスが解消するよう、リラックスできる方法を模索するのが賢明です。

性欲だけでセックスができないわけではありませんが、「好き」という感情が薄れると、積極的にしたいとは思えなくなってしまいます。彼氏の中で彼女に対する気持ちが消えかけていくと、ボディタッチされても疎ましく感じたり、セクシーに迫ったところで「面倒くさい」と思われたりします。

これはセックスレスだけでなく、交際そのものを揺るがす大問題ですので、何が理由で彼の気持ちが離れていったのか、その原因を知ることを最優先しましょう。セックスレスの解消はその後です。

また、もし自分が彼の恋心を萎えさせる原因を作っていたら、素直に謝るべき。「今さら……」と不安になっても、謝らないことには始まらないと考えましょう。恋人関係を再構築できれば、もう一度心身ともに1つになりたいと、彼は思うようになってくれるはずです。

男性がセックスしたくないと考える理由は1つに限定しません。彼の仕事や人間関係を探ることも大切ですし、彼女である自分との仲を見つめ直すことも重要です。

また、何が理由だとしても、彼がもう一度「したい」と思える環境や心境を整えてあげるよう、工夫してみましょう。場合によっては、セックスを迫らないことが解決法になる場合もありますし、柔軟に対応することが大事です。

Written by 沙木貴咲