まさに美魔女！簡単にマネできる海外セレブ達のエイジングケア方法とは？ (4/5ページ)
インナービューティーにとことんこだわるグウィネス・パルトロウ
アメリカの雑誌『People』が選ぶ、「2013年世界で一番美しい人」に選ばれたことのある女優のグウィネス・パルトロウ。10代の頃から数々の映画で活躍してきた彼女も今年で46歳。透明感のある肌は、そのまま健在です。
ウェブサイト『goop』を立ち上げ、自ら美容とヘルシーなライフスタイルについて情報を発信続けているグウィネス。若さをいつまでもキープしていられる秘密は、美容と健康への意識の高さとそのストイックさに隠されているみたい。
インナービューティーに高い関心を寄せるグウィネスは、玄米菜食主義のマクロビオティックを早くから実践していた一人。自宅で作る料理は、低カロリー＆低脂肪＆グルテンフリーがお約束で、糖分控えめのヘルシーフードを心がけているのだそう。
働くアンジー世代の女性は、なかなかゆっくり自宅で料理に向き合う時間が取れないけれど、毎日身体に摂り入れる食べ物こそが、美の基本。2018年は、身体の内側からのエイジングを心がけるべく、ヘルシーレシピのレパートリーを増やしていきたいと思います。
スキンケアは保湿！保湿！保湿！のデミ・ムーア
今年56歳になるデミ・ムーア。もう離婚してしまいましたが、16歳年下のイケメン俳優アシュトン・カッチャーと、7年間夫婦関係を維持していたデミ。アシュトンと並んだ時のその驚異的な若さが、いつも話題となっていました。
