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そこで、実際どの程度息抜きをしているのか、普段の仕事中の息抜き頻度を聞いてみると、平均は1日3.5回という結果に。職種別に見ると、クリエイティブ職、技術職（素材、食品、メディカル）がともに平均4.6回/日で1位となり、全体の1日の平均より丸1回以上多いことになります。逆に、建設／建築系職人の平均は2.5回/日と、全体より丸1回少ない結果となりました。月に20日働くとすると、1位と最下位の職種では月40回以上の差があることになります。


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息抜き積極派はハイスペック＆ハイセンス？


さらに今回は職種以外の側面でも、息抜きを積極的にしている人の特徴を把握するため、息抜きの回数によって、回答者を2つのグループに分類。全体の平均息抜き回数である3.5回を基準に、1日の息抜きが3回以下の「息抜き消極派」（328名）と4回以上の「息抜き積極派」（172名）に分け、それぞれのグループがどのような特性をもつか、さまざまな切り口で比較したところ、次のような結果になりました。