女性がセックスでオーガズムを得る＝「イク」時には、性的快感に加えて、集中していることと適度な筋肉の緊張が必要であると言われています。特に、骨盤周囲の筋肉や膣の近くの太ももの筋肉の緊張がかかると言われていますが、過剰に筋肉が緊張してしまって、力が入りすぎてしまうというケースがとても多いのです。セックスをした後に、軽い疲労感に加えて、筋肉痛を経験したことがあるという女性が多いのはそのためです。

これは、決して悪いことではありません。ただ、力みすぎて逆に集中力が途切れてしまったり、精神的に緊張しすぎてしまったりして、結局オーガズムに到達できないという声があるのも事実です。

力を入れたままでも、もちろんオーガズムを感じることはできますが、力みすぎると、十分なオーガズムが得られないこともあります。なので、適度に力を抜くことで逆にオーガズムを感じやすくなるのです。
また、イキそうな時に、適度に力を抜くと、「イク寸前で我慢する」状態を自ら作り出すことができます。すると、普通にイクよりも焦らされることによってより深い絶頂を感じることができるわけです。溜まっていたものが一気に解放する感覚に似ていると言われます。普通にトイレに行くよりも、我慢していた時にトイレに行った時の方が開放感があるのと同じ感じでしょうか。

もちろん、オーガズムの感じ方には個人差がありますし、女性のオーガズムの反応は画一的なものではないので、ご自身の体の反応を楽しみながら、自分が最も気持ちいいセックスを楽しむことが一番です。