敏感肌の女性は、シャンプーに次の成分が含まれていないかチェックしましょう。

・ラウレス硫酸Na

・ラウリル硫酸Na

・合成界面活性剤（石油系界面活性剤）

 

これらは安全性の確認はとれているものの、化学的に作られているので洗浄力が強く、肌への刺激も比較的強め。敏感肌の方は避けたほうが良い成分なので、購入前にチェックしてくださいね。

 

逆に、こういった化学成分があまり使われていないシャンプーとして、オーガニックシャンプー、低刺激シャンプーがあげられます。

これらには頭皮に優しい、次の成分が含まれています。

・アミノ酸

・グリチルリチン酸

・ホホバ油

・ノコギリヤシ

・アミノ酸系界面活性剤

これらは自然界に存在している成分であり、人間の体にも必要な栄養素が含まれているので刺激は少なめ。

敏感肌の方は、こちらの成分が入っているシャンプーを選びましょう！

 
敏感肌にはオーガニックシャンプーやアミノ酸シャンプーがオススメ


頭皮に優しい成分が含まれているシャンプーとして注目したいのが、オーガニックシャンプーやアミノ酸シャンプー。

頭皮にダメージを与えにくく、薄毛や抜け毛にも効果的です。

もっとも髪が抜けるのは、シャンプーをした時なので、抜け毛が気になる20代後半～30代の女性にとっては嬉しい効能ですね。

私も以前は成分を気にせず、香りでシャンプーを選んでいました。