「底意地の悪さ」が実は照れ隠しであったり、「口調のきつさ」が臆病さの表れだったりすることは珍しくない。あなたが嫌いな相手の一面を違った角度から見てみると、相手への印象がガラリと変わって見えるかもしれない。

そのために「あえて思いやりをもって接してみる」というのは一つの方法だ。嫌いな人を避けたり反発していては、相手への印象は変わらないまま。それまでとは違った接し方をすることで相手の新たな一面が見れたり、あなたが嫌っていた部分がこれまでとは違って見えたりするものだ。

◇

誰かを許すことは簡単なことではない。しかし、苦手な人や嫌いな人にストレスをためているのなら、相手の変化を待つのではなく自分から何らかの行動を起こすべきだろう。

苦手な人・嫌いな人を許せる人になるための習慣や考え方、行動について詳しく解説している本書は、対人関係に問題がある人、コミュニケーションが苦手な人のよきガイドブックになってくれるはずだ。

（新刊JP編集部）