３０代の未婚女性といえば、仕事もプライベートも充実した生活を送っているイメージだ。平日はバリバリ働き、休日は友達と出かけたり、あるいは自分磨きにも余念がなさそうだが、実際のところはどうなのか。そこで、全国の３０代未婚女性２００人に「休日に何をしているか」聞いてみた。女性たちの意外な“リアル”が浮き彫りに!?

　一番多かったのは「ダラダラ過ごす」という答えだった。ふだん忙しいからこそ、休日はのんびりしたいという人は多いようだ。「ダラダラ寝て過ごす」（３２歳／営業・販売／香川県）、「のんびり過ごす。食べたいときに食べたいものを食べる」（３４歳／総務・人事・事務／神奈川県）と寝溜め派が目立ち、「テレビを観ながらゴロゴロ」（３７歳／デザイン関係／愛知県）、「溜まった録画を見ながらダラダラ」（３７歳／北海道）という声もたくさんあった。

「ほとんどの時間をダラダラして過ごす。気が向いたら買い物にいく」（３２歳／営業・販売／神奈川県）、「ゴロゴロする、洗濯する、作り置きのおかずを作る」（３７歳／総務・人事・事務／千葉県）、「必要最低限の家事をした後、ひたすらゴロゴロ」（３３歳／営業・販売／熊本県）と、のんびりと過ごすことをベースに、プラスアルファのことをするという回答もあった。オンとオフをハッキリさせたいのは、女性も男性も変わらないようだ。

　休日を家事に費やす人も少なくない。「家で映画を観ながら、溜まった家事を片づける」（３６歳／福岡県）など、のんびりくつろぎながらも家事をこなしている人や、「洗濯掃除して買い物。その後作り置きの食事を作って、身の回りの手入れや家計簿を記入。スケジュール確認して休暇してます」（３６歳／営業・販売／山口県）、「シーツの洗濯、食事の支度、買い物」（３９歳／静岡県）、「１週間分の食事の買い出し」（３１歳／営業・販売／兵庫県）、「作り置き料理や掃除をする」（３７歳／デザイン関係／広島県）など、たまの休みだからこそ、家事を集中的にやるという人もいる。

　外出を満喫する女性も多い。一人であれ友達と一緒であれ、それぞれ気ままに、気分転換に出かけているようだ。

「ショッピングモールで買い物、実家でまったり、掃除をする」（３３歳／学生・フリーター／青森県）

「スーパーで買い物、家で運動、たまに自然の中で写真撮影をする」（３１歳／山形県）

「フィットネスクラブに行く」（３５歳／京都府）

「パティスリーめぐり」（３６歳／研究・開発／東京都）

「リサイクルショップで掘り出し物を探す」（３３歳／総務・人事・事務／岩手県）

「映画を観に行く」（３１歳／コンピュータ関連技術職／東京都）

「友達とランチに行ってカフェ巡りしていることが多い」（３２歳／企画・マーケティング／大阪府）

　中には「スロット、友達と買い物、ごはん、カラオケ、ＬＩＶＥ参戦」（３３歳／三重県）、「パチンコ屋に行っている」（３８歳／コンピュータ関連技術職／鳥取県）といった、エッジの効いた休日を好む女性もいた。

■休日こそ、ふだんできないことをする人も

　他には趣味に没頭したり、自分磨きや勉強に励む人たちもいた。

「家族でショッピングやドライブに出かける。楽器を演奏する。録画していたドラマやクイズ番組を見る」（３１歳／佐賀県）

「のんびりしたい休日は、ネットで調べものをしたり、好みの画像を集めたり、Ａｍａｚｏｎプライムで映画を観たり、ＹｏｕＴｕｂｅで動画を観る」（３７歳／学生・フリーター／大阪府）

「ポイントサイトでポイントを貯める」（３４歳／コンピュータ関連以外の技術職／広島県）

「ネットサーフィン」（３０歳／営業・販売／静岡県）

「スマホゲームを友達と一緒にプレイしたり、動画を観たり、パズルゲームで遊んだりしている」（３９歳／兵庫県）

「図書館で借りた本を読む」（３４歳／北海道）

「読書をして休日を過ごすことが多い。本を読むことで多くの知識を身につけることができるだけでなく、今までとは異なるものの見方を見つけることができるから」（３４歳／学生・フリーター／東京都）

「資格取得の勉強」（３８歳／営業・販売／東京都）

　休日の過ごし方も、その内容は本当にさまざまだった。２０代の頃は、休日のたびに遊びに出かけていたという人も、３０代になると自分が疲れないようなペース配分をし、上手にリフレッシュしているようだ。今週末、あなたはどう過ごす？