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実践している二日酔い対策について

二日酔い対策として、最も多かったのは、「水をたくさん飲みながら、アルコール飲料を摂取する（34.0％）」でした。準備が必要なく効果的かつ手軽にできるというのが、実践されやすい要因と考えられます。また、次に回答数が多かったのは、「対策をしない（32.6％）」でした。続いて、「有効成分の入った医療系ドリンク（30.4％）」が３番目に多いという結果に。３位に入った、「有効成分の入った医療系ドリンク」は、以前より種類も増えたことに加え、取扱店が多く手軽に手に入れられることから、実践できる対策の上位に入ったと予想できます。


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さらに、二日酔いに効くと思う成分についても調査しました。結果、「ウコンエキス（63.6％）」や「肝臓水解物（29.4％）」、「オルニチン（28.0％）」が上位にランクイン。特に「ウコンエキス」は２番目に回答数の多かった「肝臓水解物」に倍以上の差を付ける結果となりました。上位にランクインした成分以外でも有効なものは多くありますが、やはりCMなどで有効性が謳われている成分の認知度が高いといえます。