睡眠がなぜ関係するのか？
寝具メーカーでの研究開発の経験を通して、睡眠が体だけでなく心に与える影響と、睡眠に関わるホルモンと腸と食の関係について、初めて‼この勉強会でお話しして頂きます。
今日からすぐできる「毎日が楽しくなる超簡単レシピ」もご紹介！
講義の中で実演したお料理は、ランチとして頂きます。

■講師プロフィール
ライフスタイルイノベーター、合同会社ソリトンOne-J 代表社員CEO。「ラハミームの家子ども食堂 」地球益の会 代表理事。 枚方市食育推進ネットワーク会議委員。アレルギーと住宅を考える会 食部門アドバイザー。加工食品診断士。 自然栽培で野菜を育てながら、食を通して発達障害、不登校をはじめ心の回復のサポートを行っている。 元文部科学省、経済産業省 人材育成事業講師

■講師：めんどぅーさ
「目からウロコ！L.ロンハバードの勉強の技術」
「勉強の技術」では、イライラ・落ち着きがない・発達障害やADHDと言われたり、意欲を失ったりする原因を特定し、すばやく改善する技術をご紹介。

■講師プロフィール
漫画家・講演家。普通のおかん歴18年。18.17.6才の子育ての経験を通した普通ではない視点のblogが人気。著書に著名な医師内海聡氏とのコラボ「大笑い！精神医学」や真弓定夫氏との「医者いらずの出産・育児」などがある。現在、全国でL.ロン.ハバードの技術を紹介する勉強会を開催している。

●これまでの参加者からの感想

・時々、どうしようもなく周りにキレてしまうことがあり悩んでいた。普段から食べる事には気を付けていましたが、最初にいただいたスープがとても簡単でおいしかったのに栄養がたっぷり。添加物は農薬などを気にしていましたが、栄養面、ちょっと見落としていました。
勉強の方は、サイエントロジーの知識をもっと学んでみたいと思いました。

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・子どもが落ち着きがない、言うことを聞かない理由が、ミネラル不足と※誤解語からだと気づいた。
無農薬でお米と野菜作りを始め、子どもたちに食べさせていますが、まだまだミネラルが足りず、勉強についても分かっていないことが多いのだと思う。