もちろん、人には言えない。

■趣味が見つからない人の特徴

趣味が見つからない人、というのは「他人から見て趣味っぽい趣味」がなくて探している印象が強い。

そして、ありきたりな趣味（ホットヨガとか）に手を出すも、別に好きではじめたわけではないので続かない、というイメージだが、どうだろうか？

もしそうなのであれば、もっと自分に向き合ってみてほしい。そして、自分という人間をよく観察し、何をしているときに楽しいのか、どういうときにイキイキするのかを知ってほしい。

趣味を見つけようとするのではなく、自分自身のあり方を見つけること。それが人生を充実させるための第一歩ではないだろうか。

趣味が見つからない人がまずすべきこと

というわけで、趣味が見つからないのであれば、まずは自己分析をすることをオススメする。

子どものときから学生時代まで幅広く、自分の過去を振り返ってみてほしい。何が好きだったか、何をしているときが楽しかったか、なぜそれが好きだったのか、どういう点を楽しんでいたのかを考察してみる。

たとえば、折り紙が好きだったのであれば、それはなぜか。少しずつ物を作り上げることが楽しかったのか、色がカラフルだから見ていて楽しかったのか、紙を触るという行為自体がフェチ的に好きなのか、作ったものを人にあげたら喜んでもらえるから楽しかったのか。

ただ折り紙が好きな少女でも、それが好きな理由は千差万別であろう。

理由が見出されれば、今できそうなことで、同じような効果が得られる趣味を見つければいいのである。

ただ「楽しいこと」を胸を張ってやる

上記のような自己分析もひとつの方法だが、ほかにも方法はある。

自己分析や理由の分析などが面倒くさい人は、ただ目の前にある事柄で好きなもの、やりたいことをやっているだけでも十分である。

深く考えず、休日ぐっすり眠るのが好きなら趣味は「睡眠」でいい。その睡眠の質を高めるために、寝室のインテリアにこだわってみるなどもいいのではないか。