自己分析をするときは、できるだけ「他人から見てどう思われるか」を気にせず、内なる自分と向き合ってみてください。

「何をしているときにワクワクするか？」というシンプルな質問でも、他人に聞かれて答える回答は、あなたの本音ではないケースが多いもの。他者の目を気にして、恥ずかしくないような一般的な答えを出しがちです。

自己分析はひとりで、誰にも言えないような自分の真の欲求を探し出すものだと思います。

■「理想の生活」を実現するコツ

目標は、明確で具体的で達成可能であることが重要です。

意識して「理想」を掲げることで、実際にそれを引き寄せることができるはず。

そして、ただ抽象的に思い描くのではなく、それを手に入れるための具体的な目標を設定しましょう。

たとえば、「仕事で大きな成果を出し、やりがいを持って働く生活」を理想とするのなら、具体的にどのような成果を出すのか、どういった職種でどんな業務に従事するのか。長期目標と短期目標を設定し、期日までに達成することを数値的に把握できるようにしましょう。

ぼんやりしていることを、具体化していくことが大事です。ぼんやりしたイメージのままでは、絶対にそれは現実にならないのです。

■時間は有限！　優先順位をしっかりとつけることが最重要

時間はお金では買えません。しかし、人々に等しく与えられるものです。

時間を有効に使いさえすれば、まわりの人よりも大きく成長したり、大きな功績が得られたりする可能性があるということです。

自分にとっての理想に、しっかりと優先順位をつけ、どういったことに時間を割いていくかを決めましょう。

そうすれば、自ずと「理想の生活」への道が拓けていくのです。

（E子）

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