従順に対応してしまうと相手の支配がどんどん広がってしまい、苦労が増えていきますのでマメに「ケンカ」をすることが効果的です。

ケンカという言い合いをすることで相手に自分の意見をぶつけ、相手の思い通りにならないことを学習してもらうことができます。

不満をためて大きく爆発させるのではなく、マメにケンカをしてお互いの落とし所をなんども探していくとよいでしょう。

◇（2）愛情はしっかりと伝える

支配欲の強い人は心配性で自信がないことが多いので、愛情をしっかりと伝えるとうまくいきます。

「好き」と言葉でしっかり示していくといいでしょう。

言葉で伝えれば伝えるほど、相手は安心して心が安定していきます。

◇（3）抱きしめたり、なでたりする

支配欲を弱める方法のひとつに、相手を守ってあげるという方法があります。

支配欲の強い人は常にまわりと戦っていて、常に傷ついています。

女性の側が守ってあげる形になると気持ちが落ち着いてきますので、彼を守る態度として抱きしめてあげるといいでしょう。

彼の頭をなでるのもおすすめです。

彼を支配するのではなくて、彼を守ってあげるような態度を取ると相手はなついてきて支配欲が落ち着いてきます。

◇（4）不安を煽る情報に触れないように誘導する

ニュースやSNSでは常に不安を煽る情報が流れてくるもの。

そういった情報を見れば見るほど不安がきっかけとなって支配欲が強まっていきます。

極力、不安を煽るような情報を見ないように、テレビではドラマや映画、アニメを見たりして、エンタメの幸せな情報であふれる環境を作るとよいでしょう。

◇（5）甘えさせる

支配欲の強い男性は自信がないので、表には出せないけれど甘えん坊なことが多いです。

しかし、甘えん坊な面を出すことに対して抵抗を持っていることが多いので、女性が誘導して甘えさせてあげるとよいでしょう。