誘惑に打ち勝つ魔法のアイテム！『うまくつきあう60 kcal玄米スナック』なら、低糖質低カロリーだから間食も安心 (2/4ページ)
1袋のエネルギーは60kcal（24％オフ※）、脂質は1.9g（53%オフ※）、糖質は7g（28%オフ※）、食塩相当量は0.03～0.06g（67～80%オフ）なので気にせず食べられる。さらに、健康に欠かせない食物繊維が2.5g入っているのも嬉しいポイントだ。※日本食品標準成分表2015 一般的なコーンスナック菓子と比較した値
バナナ約3本分相当の食物繊維
スナックは玄米をすり潰して作られているため、独特の味が苦手な人にも食べやすくなっている。腹もちも良く、玄米ご飯の半膳分の栄養も摂取可能だ（マグネシウム、ビタミンB6、ナイアシン、食物繊維、鉄など）。
さらに、砂糖、人工甘味料、着色料、保存料を使用していないというから驚き。これなら大人はもちろん、子どもも安心して食べられる。味は全部で3種類。プレーン、うめ、カレーが用意されている。1つずつ味わいながら紹介していこう。
■食べ応えあり！3種類あるから好みにも合わせやすい
まずは緑色のパッケージが目印のプレーン味。封を切るとふわりとした香りが広がる。
口に入れるとカリッと気持ちの良い音。それと同時に、玄米のまろやかなコクと旨味が口の中に広がる。せんべいとビスケットを足して割ったような、硬すぎず柔らかすぎない硬さなので、小さくてもしっかり咀嚼して食べられる。満腹中枢を刺激してくれるので少量で満足できそうだ。
大きさは直径約2cm。
