【配信開始】自分の感情を記録する"マインドフルネス" アプリ 「Winq(ウインク)」iOS無料版をリリース (2/4ページ)
③「幸せな感情を呼び戻す」
テンションが下がり気味のときは右上の「ハピベアボタン」を押すと、最高にハッピーに感じたあの一瞬を想いださせてくれます!
[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM1NzA3OSMyMzQwMDYjNTcwNzlfZkhhS0lzZlZTeC5qcGc.jpg ]
④「自分の感情の変化を客観的に見る」
チャートをクリックすれば、あなたの過去のテンションの変化をシンプルなグラフでチェックできます。
例えば、先月よりテンションが低くなっていれば、少し気分転換で美味しいものを食べたり、週末旅行に出るのもいいかもしれません。
⑤「シンプルで直感的なユーザーインターフェイス」
素早く、そして長く使って頂けるように、Winqの操作は大変シンプルになっています。
[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM1NzA3OSMyMzQwMDYjNTcwNzlfSGJvaldxcWNPVC5qcGc.jpg ]
立ち上げる → 書く → 気分に合わせたクマのアイコンを選ぶ = 完了。
クマのアイコンで表示される「アップダウンゲージ」は、一言の短い文章では表現できなかった感情の上がり下がりを、直感的な入力で記録することができます。
「瞬く間に感情を記録する」そして「ハッピーなエネルギーに変える」。