家に閉じこもっているとどうしても運動不足になるし、ヒマだからついつい何かをつまんで口に入れたりしがちだしで、気づいたら体重が恐ろしいことに……！なんて事態にもなりかねないのが、外出自粛の辛いところ。

　猫のマイロは少々体重が足りなかったけど、今回やってた片手ダンベル以外にも、工夫次第でいろんなトレーニングができると思うんだ。



　ペットのいるご家庭では、彼らに協力をしていただいて、毎日ちょっとずつエクササイズなどしてみるのがいいかもしれないよ。

written by ruichan

※この記事はカラパイアの姉妹サイトマランダーから転送したものです。マランダーで前日一番人気の高かった記事を、後日カラパイアの紙面上で紹介しています。