気分転換してから、なりたい自分に向けて行動していけばいいと思います！

それから、周りが結婚するたびに焦るのを繰り返してる人は、「もう周りに振り回されない！」って決めるのもおすすめです！

「そんなの、自分の中で決めたって焦るものは焦るじゃん」なんて思わず、決めるだけ決めてみてください。

不思議なものでそれだけでも、ちょっと周りから影響を受けることが減るんです。

自分の心がラクでいられるのが一番大事なので、ぜひ試してみてくださいね！

また、周りで結婚した友達に会う機会があったら、うらやましい気持ちを抑えてストレスをためず、「結婚いいなあ、うらやましい！」って言ってみると力が抜けてラクになります。

もちろんジェラシー丸だしの感じで言うのはダメですが、素直な気持ちで言うと解放されるのか気楽になるんです！

友達の方も、幸せだからうらやましがられるのはむしろ嬉しいことで、きっと「あなたも出会いがあるよ！」って受けとめてくれるはずですよ！

そして、周りが結婚していくことに焦り、思った以上にショックを受けてツラい時は、ムリせず何よりも自分の心身を休めるようにしてくださいね。

とてもじゃないけど友達を祝える気持ちがしない時や嫉妬で苦しい時っていうのは誰にでもあるし、そういう状態の時にガマンして平気なフリをしてもツラいだけです。

心を落ちつけて冷静になれるまで、まずはじっくり休みましょう。

いずれにしても、周りが結婚していって焦る時は、いわば人生のターニングポイント。

ここから自分はどうしていきたいのかを考えながら、周りの結婚を受け入れ、自分だけの幸せの形を探していけたらいいですね。

そうしていけば、周りの結婚に左右されない・焦らない自分に気づくことでしょう！

焦って結婚相手を見つけようとしてもいいことはないので、マイペースが一番ですよ！