夏は朝食でビタミンチャージ! しかも糖質オフ! 『1日分のマルチビタミングラノラ 糖質オフ』が期間限定で新発売! (3/5ページ)
「糖質OFF」の大きな文字がわかりやすい
1日3食それぞれ、20g~40gの糖質を摂取し、そこに間食で10gの糖質を取り入れ1日70g~130gが適正値だという。しかし、白米だとお茶碗標準1杯分で約50gの糖質だというから「あれ?もしかして今食べている3食って、適正量をかなりオーバーしている?」と感じるのは記者だけではないはず。
ブランパフ
そこで活躍するのが、『1日分のマルチビタミングラノラ 糖質オフ』に入っている糖質量の低い3種のパフだ。
オーツパフ
小麦ブランを練りこんだ“ブランパフ”、穀物の甘味とコクのある “オーツパフ”、華やかな香り・甘味を感じる“コーンパフ ”をブレンド。
コーンパフ
3種のパフがバランスよくブレンドされることで、低糖質なのに味や香り、食感の幅がある飽きのこないグラノラに仕上がっているのだ。
糖質オフダイエットなどに挑戦すると、まずつまづくのが「物足りなさ」。