駅ナカで買える！ マスクで熱中症リスクが高まる今年は夏季限定『塩とはちみつレモン』で、おいしく熱中症対策 (2/3ページ)
そもそもはちみつは、ミツバチの消化酵素によってショ糖が分解された単糖類なので、摂取後すみやかにエネルギー源となる。しかもミネラル成分も多く含んでいるため熱中症対策に効果的なのだ。
夏場は、汗をかくことでカラダから自然と塩分が奪われていくため、はちみつからだけでなく海塩からもミネラル補給できるのはうれしい。
さらに、レモンに多く含まれるクエン酸には疲労回復効果があるので、はちみつ・塩・レモンが入った『塩とはちみつレモン』は、まさに理にかなった最高の熱中症対策ドリンクといえるのだ。
■手作りのような優しさ！ 甘さ控えめの熱中症対策ドリンク
『塩とはちみつレモン』は、ターコイズブルーを基調としたオシャレなパッケージが目印。
100mlあたり、エネルギー38kcal、炭水化物9.4g、食塩相当量0.12gとなっている。
グラスに注いでみると、透明度は高めの白濁色。香料不使用のため、一般的なレモンジュースというよりは、本物のレモンを搾って作ったレモン水のような香りだ。
ひと口飲んでみると、塩味の中に爽やかなレモンと、まろやかなはちみつが感じられる。良い意味で市販品っぽさがなく、お母さんが作ってくれたような手作り感。バランスのよい塩味と酸味が、カラダにやさしく沁みていく。
