９月２６日放送の『メレンゲの気持ち』（日本テレビ系）に、ゆりやんレトリィバァ（２９）が出演。ゆりやんといえば、２年間で３５キロの減量に成功し、マックス１１０キロあった体重を７５キロまで落としたことが話題になっている。

　今回、そんなゆりやんが自宅での自撮り動画でダイエットの日常を公開。“美尻トレーナー”として知られる岡部友（３４）考案の、重さ約９０キロのバーベルをお尻の力だけで上げるトレーニングや、メディシンボールを使って運動する様子も紹介された。

　さらに運動だけでなく、ヘルシーサラダや発酵酵素玄米の手作りカレーライス、プロテインなど、ちゃんと計算された食事を採っている様子が映され「今まで体のことを考え始めるまでは、“そのときにお腹いっぱい食べられたらいいや”“そのときおいしければいいや”と思っていた」と語り、今は「体にいいものを食べるほうが幸せな気してきました」と、食に対する考え方の変化について語った。

　こうした生活を２年間続けた結果、ダイエットに成功したそうだが、続けるということは並大抵のことではない。

　始めたきっかけについて、ゆりやんは「昔は好きな人に振り向いてもらいとかそういう気持ちで」だったが、現在は「岡部友先生にお会いして、“もういいやん、このカラダもういいや”って思えた」「そこから人のためより自分のために痩せようって思えるようになりました」と、意識を“自分のために”に変えたと告白。これが今のモチベーションにもなっているようだ。

■ゆりやん「かっこいい人になりたい」

　最終的な目標について、ゆりやんは「何キロになりたいとか明確な目標はないんですけど、一生ムキムキというかバチバチの体になってかっこいい人になりたい」と、これからも続けていくことを笑顔で宣言。

　イキイキとした様子のゆりやんに、視聴者から「ゆりやんほんとすごいな～～尊敬しかない」「自分のために変わろうってところが長続きできるポイントなのかな」「筋トレしてる姿かっこいい！」「健康的な体の絞り方素敵」「ゆりやんめっちゃ痩せてて、しゃべりだすまで誰かわからなかったわ」「キレイになった」「人って努力したらこんなに変わっていけるんだ」「昔から好きだったけどもっと好きになった」など、称賛のコメントが多く寄せられた。

　バッキバキのゆりやんも見てみたい！