振ってかけるだけで簡単便利！ アレンジレシピも自由自在な『フリーズドライ納豆 粒タイプ・ひきわりタイプ』は、やみつきになる新食感 (3/5ページ)
内容量は30g、1袋30g当たり141kcal。
こちらの「ひきわりタイプ」は、円熟した赤色パッケージ。
なかにはクラッシュした大豆がたっぷり！ 内容量は25g、1袋25g当たり122kcal。
急速凍結し、真空中で乾燥したフリーズドライ納豆は、うま味がギュッと凝縮し、納豆菌も生きたまま。腸内環境を整えるほか、ナットウキナーゼには血栓予防の効果も期待できるなど、栄養成分もそのままなんだとか。
使いやすいうえにカラダにいいなら、毎日の食生活にも取り入れやすそうだ。
■『フリーズドライ納豆』をためしてみよう
今回は「ひきわりタイプ」を用意、まずは開封してみよう。
乾燥していても発酵特有の香りがあるものの、少し控えめで想像以上に軽い。
