しかしこの場合、相手に結婚の意志がない以外関係は良好だったりもするので、くっ付いたり離れたりするパターンも耳にします。

◇（5）自分を大切にしてくれないから

彼のことは好きだけど、明らかに私のことを大事にしてくれている感じがしない。例えば既読無視をよくされたり、デートを平気でドタキャンしたり……。

こういった失礼な対応をされていると、まだ気持ちはあるけど幸せになれなさそうだから別れる、という行動に出たりします。

■本当に別れてもいい？　別れを選ぶべきかどうかのチェックポイント

続いては、「別れようかな、どうしようかな」と思った際のチェックポイントを5つご紹介します。

もちろん、「これに当てはまるなら絶対別れましょう」と言いたいわけではありません。感情を整理した結果答えが見えてきた時、素直に従う準備ができるよう、自分の気持ちを振り返りましょう。

◇（1）本当に納得できているか？

頭では分かっているけど……という状態で人が決断をすると、どうしても気持ちが置いてきぼりになり、後になって思い悩むケースは多いです。

「気持ちの納得感」は、合理的に正解を導き出すことよりとても大事です。だからこそ、納得できない気持ちがある人は、その理由をしっかり考えてみましょう。

◇（2）やれることはやったと思うか？

人は失敗することよりも、やりたいけどやらなかったことに対して後悔する、と言われています。

つまり、彼と別れる前に「私ももっと頑張れるかもなあ。いや、でもやっぱ面倒くさいしなあ」と、どっち付かずのまま別れを選ぶと、後になって「あの時別れる前にもう少し頑張っておけば良かった……」と思い悩み続ける可能性があります。

やれることがまだあると思うならば、別れを選ぶ前に少し頑張ってみるのも良いかもしれません。