一時は車いす生活も。4年かけ56kg減量した鈴木沙織さんの挑戦 (2/2ページ)
現在は、週末に料理教室を開いてレシピを共有しています。鈴木さん考案のレシピは、再現性も高く説得力があるため人気があるそう。
もちろん無理なダイエットはやめたほうがいいですし、低糖質がすべての人に有効ということもありません。あくまでひとりの女性の体験談ではありますが、自分に自信を持つために頑張っている人には元気をもらえる情報かもしれません。
ライザップでは、現在、鈴木さんが食べていた低糖質レシピを公式サイトで公開中です。