【人気品薄！】フィットネス機能が強化されたミニマルデザインが魅力のスマートウォッチ「MATE2」を再入荷！ (4/7ページ)
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HIITトレーニング＆マルチスポーツ機能
HIITトレーニングとは、High-intensity interval training (高強度インターバルトレーニング)というトレーニング方法で、例えば「20秒間の高負荷トレーニングと10秒間の休憩」を1セットとして、数セットを行い、短時間で効果的にトレーニングを行うという方法です。
MATE2では、アプリ上でトレーニングや休憩の時間、セット数を設定すると、時計のバイブレーションでそれぞれのタイミングが分かる仕様になっています。
アプリの中には、初級・中級・上級のコース別でトレーニングの方法が入っているので、これから運動を始めたい方にも気軽に始めていただけます。
マルチスポーツ機能では、ウォーキング、ランニング、サイクリングからモードを選択すると、距離や時間、カロリー、スピード、走行コースなどの詳細なデータを記録することができます。
