いつもの料理にもっと野菜をプラス!『Delcy冷凍野菜シリーズ』でお手軽に野菜生活始めよう! (3/4ページ)

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今回は簡単に、レトルトシチューに混ぜて食べてみた。レトルトシチュー自体は簡単なおかずの一品だが、やはり野菜が少ないため、なんだか物足りない。栄養バランスの偏りも気になるところだ。

そこでレンジ加熱した『Delcy 5種の緑野菜』を投入してみると、あっという間に具沢山シチューの完成。食べてみると、シナシナした感じもなく、しっかりと食感を感じられる。記者は、冷凍野菜は「味がしない」と思うこともあり敬遠していたのだが、野菜の風味が感じられ、美味しくいただくことができた。普段の生活で不足しがちな緑黄色野菜も手軽に取ることができ、大満足だ。

『Delcy 3種の北海道産ビーンズ』は、サラダに加えて食べてみる。豆はしっかりした下茹でが必要なこともあるから、レンジで簡単に下ごしらえができるのはありがたい。

(1/2袋(125g)あたり)600Wで1分10秒なので、野菜を切っている間に既に準備は万端だ。

臭みもなく、甘味が感じられるビーンズは、野菜とドレッシングとの相性もばっちり。
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