当てはまるものはありませんか？

・文字がぼやける
・痛みを感じる
・目が常に渇いてショボショボする
・ゴロゴロ感
・目がかすむ
・寝ても疲れ目が解消しない

いずれも疲れや加齢のせいと放置しがちなサインばかりですが、頻繁に起こったり長引く場合は角膜の傷が原因である可能性もあるとのこと。悪化する前に専門医にかかりましょう。

実際、堀先生自身が監修した「角膜の傷リスクチェックリスト」で"危険層"に分類された人のうち73％が実際に傷ついていたそうです。

また、点眼薬は涙と目の機能を正常化する役割があり、有効なセルフケアですが、適正回数以上点眼するといった誤った使い方や、自身の目の状態にあっていない商品の選び方は、かえって症状を悪化させる可能性があります。

適正回数は一般的に1日5～6回。点眼薬に配合されている防腐剤は、角膜に傷がついている人には症状を悪化させる恐れがあるので注意が必要。角膜にやさしい防腐剤無添加のものを選びましょう。