口元ケアで人生劇的バージョンアップ【書籍発売『歯並び美人で充実人生: 幸せを呼ぶゴールデンスマイル』】 (2/3ページ)
噛み合わせのいい歯で食べると、咀嚼するごとに脳に刺激が届いて血流が活性化し、脳のパフォーマンスが高くなることが知られています。あごの重心のバランスが取れていると、身体全体に負担がかからず、自然に背骨がまっすぐになり、集中力が長続きすることにもなります。
また、「風邪を引きづらくなる」。
歯並びを良くすることで、口を閉じて鼻呼吸をしやすくなり、鼻が本来もつ菌やウイルスやハウスダストなどのほこりを取り除くフィルター機能が威力を発揮してくれます。さらに、一酸化窒素による殺菌効果が加わり、外部からのリスクを低減してくれるのです。
ほかにも、スポーツのパフォーマンス向上、視力回復など驚くほどの効果が期待できる、それが噛み合わせのいい歯並びの力です。
◆矯正歯科医の“ドクターX”が説くゴールデンスマイルの作り方
著者の宮島悠旗（みやじま・ゆうき）さんは、フリーランスの矯正歯科医です。31歳にして最短で日本矯正歯科学会の認定医を取得。最新の技術で「噛み合わせ」と「エステティック」に配慮した患者の要望した矯正治療を基本に、全国12の歯科医院とチーム医療で理想の「噛み合わせ」治療に当たっています。いわば矯正歯科医の“ドクターX”が提言する、口元ケアから始める健康人生のすすめというべき一冊。読んだその日から歯並びへの考え方が180度変わるでしょう。
