コラーゲン＋乳酸菌＋抹茶 トリプルパワーを簡単手軽に！ 「KIREYAKA きれやか 乳酸菌入り 抹茶コラーゲン 粉末」 7月6日（火）発売 溶かして飲むだけ (2/6ページ)
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健康と美容のカギを握るコラーゲン。もしそのコラーゲンが不足したら？
コラーゲンの役割
コラーゲンは、私たちの体にあるタンパク質の約30％以上を占めるといわれており、特に皮膚や骨、軟骨などに多く含まれています。
コラーゲンは、規則的に絡まり合うことで肌にハリを生んだり、カルシウムとともに骨の形成をし、しなやかさを生んだりします。
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コラーゲンの減少
もともと体の中で作られているコラーゲンは、加齢や紫外線などの影響を受けて、作られる量が徐々に減少します。特に40代になると10代の半分にまで落ち込むといわれています。
もしコラーゲンが不足すると、お肌の元気がなくなったり、骨のしなやかさが失われて骨密度が低下してしまったりします。
