そしたら入った瞬間、今まで感じたことのない、“外は水で冷えているのに身体の芯はすごく温かい”という感覚を味わいまして。そこからハマりました！

結局その日は銭湯に2時間もいたのですが、時間もお金も自分のために使っているのがとても贅沢で満たされている、と実感して。「大人だ！」って思いました。

今はどれくらいの頻度で銭湯へ？ 週に2回くらいは行っていますね。 結構行ってますね。自分を高めてくれることが、井上さんにとっては銭湯だったんですね！

私、眉毛をイメチェンしてから「どうやったら自己肯定感って上がりますか？」と聞かれることがすごく増えたんですよね。

聞かれるようになってからよく考えるようになったんですけど、癒やしにお金を使うのはもちろん、自分が満足できる何かにお金を使うことは、心を豊かにしてくれるのでとってもいいことだと感じました。

他人はコントロールできないけれど、自分はコントロールできるので、自分で自分の機嫌を取るためにいろいろやってみることに対しては、もったいぶらなくていいんじゃないかと思います。

■パーソナルトレーニングにチャレンジしたい

ちなみに、これから取り組んでみたい“自分をアゲてくれる自己投資”ってありますか？ パーソナルトレーニングにチャレンジしたいです！　そこにお金を使えるくらい、仕事を頑張りたいなと思っているところです。 いいですね！ あとは、形の残らないものでも何か癒やしになることがあれば、取り組んでみたいなと思っています。 なるほど。すてきなお話、ありがとうございました！