座ったままで無意識のながら運動!5時間のデスクワークで30分のウォーキング効果ー「the TOMBO stand」 (2/4ページ)
2015年には全米の優れた病院ランキングの常連でもあるメイヨークリニック※によってNEATに認定された 、座りながら無意識のうちに運動できるこれからの時代の健康器具 です。
※メイヨークリニック・・米国の歴代大統領をはじめ、世界から最先端の治療を求めて患者が訪れる総合病院。常に全米で最も優れた病院のひとつに数えらる。
■デスクでの5時間が30分のウォーキング効果に
[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM2NTIyMSMyODIxNDQjNjUyMjFfTlFCZmJ4bmNJcy5wbmc.png ]
TOMBOスタンドは、座りながら無意識のうちに運動できる健康器具 です。デスクワーク中や勉強中に使用することで、通勤や通学、階段の昇り降り、掃除や洗濯など日常生活レベルのエネルギー消費ができます。
―TOMBOスタンド使用による効果―
・ウォーキングに近い運動 を生成
・ただ座っているより17~20%以上のカロリー消費
・背中の痛みを和らげる効果
・良い姿勢を促す効果 などなど
TOMBOスタンドのフットパッドに足を乗せ、ブラブラするだけで無意識に「ながら運動」 ができるため、座りっぱなしのデスクワーク、リモートワークの方や、長時間勉強やゲームをするお子様、過度な運動が難しいご高齢の方など、年齢を問わず使用できます。
■TOMBOスタンドの運動パターン
TOMBOスタンドに足を乗せると、その不安定さから水平にバランスを取ろうと無意識に筋肉を使い、ついつい足をブラブラさせたくなり、また無意識に筋肉を使う・・・その繰り返しによって、自然にながら運動ができます 。