自分自身を幸せにする方法を伝えたい。プレイフルライフコーチ・道越久悟、日本でも一人一人にライフコーチを!国内における啓蒙活動を開始 (3/5ページ)
以下のような、
①自身の経験を生かした人見知りやコミュ障・HSP向けのプレイフルライフコーチング
②ポジティブ教育を広め、子どもの強みを生かした子育て法の啓蒙
③ポジティブ心理学の考えを生かした<AYAKIメソッド®︎>によるプレイフルライフコーチング(注:プレイフル…遊び心ある)
ライフコーチングにより、女性が輝くことで、女性の社会進出や精神的充足をサポートできます。また、女性の笑顔が子どもや男性の笑顔に繋がります。ライフコーチは、心のメンテナンスに必要な存在です。定期的に美容院やサロンへ通うように、心の調子を整えるために、ライフコーチの存在を日本の方にも知ってほしいと願っています。
ライフコーチとは?
ライフコーチは現在、アメリカでは広く認知されている職業で、現在2万名以上の方々が活躍しています。日本で一般的な「コーチング」とは少々異なり、ライフコーチは、スポーツ選手のコーチが具体的なアドバイスをするように、人生全てに関して具体的なアドバイスをすることに特化にしています。その利用者は一般の方のみならず、政治家、アスリート、会社経営者、セレブスターなども多く活用しており、Google社の元CEOエリック・シュミット氏も「すべての人にライフコーチが必要だ。」と提唱、人生をより満足に生きるために欠かせないものになっています。コロナ禍の影響により「人」と「人」とがどのように繋がるのかが大きな課題にコロナ禍に伴った新しい生活様式に合わせて、非対面でのコミュニケーションが当たり前になってきている今、ライフコーチの必要性はますます高まっています。「人」と「人」との関係が希薄になり、孤独感や恐怖感を抱えている方々の心を楽にするためにライフコーチは存在します。
コロナ禍で暗くネガティブな日常を送っている方が多いですが、そんな中でも道越さんは、自分の光に焦点を当てることが大事だと考えています。ポジティブ心理学では自分の強みに焦点を当て、また自分の強みを強化することも可能です。従って、1対1のオンラインのコーチングで悩みをお聞きしながらも、強みを知らせたりセッションを行ったりして、その場その場を楽しめるようにサポートしていきます。
自分らしく輝くように。