女性であれ、男性であれ。

単純に目の保養、というのもありますが、それ以上に大事なことがあります。服や髪やメイクに気を使っていると、「他者を気にかけている」という印象を与えるのです。

逆を考えると分かると思います。たとえば、マッチングアプリで出会った男性との初デートで、相手が首のよれたTシャツと部屋着にしか見えないスウェットパンツをはいてきたら、ガッカリしませんか？ 自分さえよければいい人なんだな、と思いませんか？

もちろん、これは極端な例。あなたは周りに違和感を与える装いはしていないでしょうし、職場の場合、ある程度のきちんと感と清潔感を維持しているなら、情けなく思う必要は全くないので大丈夫。ミニマルに生きていくのもひとつの道なので。

ただ、モチベーションを上げたいのなら、あなたがおしゃれをしたら周りの人もハッピーになる、と言いたいです。特に、これまで着たことのない色やデザインなどを取り入れると、反応が感じられやすいので、おすすめ。誰かにほめてもらえたら、結果的にあなたもハッピーになるはず。

自分のためにおしゃれをするのももちろんいいですが、モチベーションを上げる方法の一つとして、人のために、という視点を持つのもアリだと思いますよ！

Point.

・あなたは、そもそも美意識と社会性がある人 ・ただ、おしゃれをすることを常に楽しめる人ではないのかも ・いっそ、周りの人を幸せにするために、というスタンスになってみては ・もちろん、きちんと感と清潔感を維持しているなら基本的には問題ナシ

（文：ヨダエリ、イラスト：黒猫まな子）