【ゾーンに入る方法】一瞬でゾーンに入る！ 一流アスリートが味わうゾーン状態に入る脳覚醒感覚。人生最高の超集中力状態を約束（ゾーンの入り方と瞑想法伝授） (3/16ページ)
ゾーンに入るスイッチを押せる世界唯一の技術が生み出されました。
脳に一瞬で魔法をかけられる岩波の神業と言われる誘導技術にご期待ください。
想像と期待を遥かに超える結果を出してみせます。お任せください。
[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3NTIxMCMyODkwNDUjNzUyMTBfbHpmUEJjR2ljUy5qcGc.jpg?size=file_data?size=file_data ]
瞑想などゾーンに入る技術を学んでも、ゾーンに入る感覚を邪魔するものとは？
ゾーンの入り方には、『瞑想、坐禅、呼吸法、マインドフルネス、ヨガ、精神世界ワーク、潜在意識ワーク』など様々あります。
当所のプログラムに通われた方への聞き取り調査によりますと、以下のような原因で集中力が阻害されたり、ゾーンに入れなかったと仰られています。
・適度の緊張感と究極の緩みの両方を体験しようとしても、力みが入って自然でなくなる
・無になれない
・雑念がひどくて、自意識にも邪魔をされる
・最後のところで自分を信じきれない
・プラスの自己暗示を欠けても、否定的な自動思考が侵入する
・ゾーンに入ろうとして、純粋な感覚が消えていく。空回りする。
・どうしても防衛本能と理性が働き、ゾーンに入りたい自分の邪魔をしてくる
このようなゾーンに入れない、瞑想や精神修行などで効果が出なかった原因を述べていただきました。
特に、意図的に究極の集中力状態、ゾーンに入ろうとして、純粋さと集中力が無くなる矛盾を突破できない方がほとんどでした。
