【辛い侵入思考の改善克服方法】無視できない、気持ち悪い、ストレス、怖い…どの治し方でも侵入思考が治ったことがない人へ根本原因の改善技術を提供（強迫性障害の思考） (2/6ページ)
ありえない怖い思考、不快な思考に苛まれて、心がかき乱されている
・ストレスが高まると否定的自動思考が止まらなくなる
・常に神経過敏・戦闘状態で心も体も休まらない
・自分の感情と思考を制御する方法がわからない
・侵入思考が強く、強迫性障害が悪化していった
・起きてもいないことが心配になる。ネガティブに考えてしまい、予期不安がひどい
・頭ではやめたいと心底思っているが、強迫的な侵入思考を無視できない
・無視できない、気持ち悪い、自分の思考が怖い
・逆に考えないことが不安でたまらない。だから常に考えることを探し出してしまう。侵入思考が怖い
このような止まらない侵入思考のストレスで疲弊し悩まれてきた体験を述べていただきました。
特にストレスがひどい時、止まらないほど侵入思考、強迫観念がひどくなり、そのストレスで更に侵入思考がひどくなる負のスパイラルに陥っていました。
またストレスがない時に比較的落ち着いていることも仰られていました。
侵入思考が問題なのは、負の情動と密接に結びついているだけに根が深く、乗り越えるためのエネルギーが逆に思考を悪化させる厄介な性質があります。
無視しよう、気にしないように、考えすぎないようにしようという頑張りも、余計侵入思考から抜け出せなくさせてしまう罠となっていました。
だからこそ、他の心理カウンセラーや精神科医、そして薬物治療法では不可能な深い脳内と無意識領域にアクセスさせることができるDream Art代表岩波英知の誘導施術によって、侵入思考の改善克服方法を模索する皆さまのお役に立てると考えております。
