【全般性不安障害の治し方と克服法】芸能人も苦しむ全般性不安障害。仕事ができない、治し方がわからない…自力で治らない全般性不安障害症状の克服対処法開発。体験談あり (2/16ページ)

2022.06.28 17:00 バリュープレス

タグ：: 全般性不安障害とは; 全般性不安障害原因; 全般性不安障害治らない; 全般性不安障害体験談; 全般性不安障害治った

・薬を飲みながら全般性不安障害対処法しかできず、先が全く見えない毎日だった

・全般性不安障害のせいで満足に仕事ができない、転職を繰り返している。そんな自分への嫌悪感もひどい

・理由もないのに勝手に不安感に襲われてしまう

・常に自分で不安の種を作り出して増幅させてしまう

・不安とストレスが酷くうつ症状もひどくなってきた

・無理をして平静を装って頑張る自分にもう限界を感じている

・昔から自分の心に正直に生きてこなかった。ずっと自分を抑圧して生きてきた

・親からの条件付きの愛情しかもらえなかったり、孤独感を感じ、不安に苛まれやすい家庭環境だった

・学校生活で、人間不信や人間関係のストレスに苛まれて成長した

・自分軸で生きていない。ずっと他人軸で生きてきた

・過去のトラウマ、心の傷があるが、抑圧して必死に生きてきたが、悪い感情を抑え込めない

・人の目を気にしやすい。自分を押し殺して生きている

このような全般性不安障害の症状で苦しみ、過去にも直接的間接的な原因を持っておられました。

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全般性不安症の問題は、感情の中でも最も強い不安だけに根が深く、乗り越えるためのエネルギーが逆に症状を悪化させる厄介な性質があります。

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