本当の自分に出会う重要性は、スピリチュアルや瞑想、内観、コーチング、カウンセリングなどでよく言われることですが、理想はそうでも現実に『本当の自分』と繋がることほど難しいことはありません。

本当の自分の探しの袋小路にはまって、もがいている人が大勢いるのです。
自分探し難民、瞑想やスピリチュアルをやり続けてもピンとこない方、本当の自分がわからないどころかますます脳が混乱していく方…
本当の自分とは？　本当の自分を取り戻したらどうなる？　この事ばかり考え禅問答に陥り何も変化しない人…

聞き取り調査によると、その原因や悩みとして、
・ずっと人に合わせて生きてきたため、自分のやりたいことがどんなに考えてもわからなくなった

・親にエゴを出してはいけない、自分を抑圧してでも周りと調和して生きなければいけないと教え込まれた

・自分軸で生きることが罪の意識を感じてしまう

・楽しんではいけない、幸せに生きてはいけない、本当の自分を出してはいけないという幼少期からの刷り込みがある

・瞑想やスピリチュアルワークを行い、自分の魂と繋がりたいが、メンタルブロックと雑念がひどく、いつも浅いレベルで終わる

・本当の自分を知りたいが、自分自身の妨害にあってしまい、先に進めない

・本当の自分を取り戻したいという焦りの感情が仇となって、純粋な意識が濁り自分の本当の感覚を実感できない

・力んでしまう、全てを受け入れられない、流れに身を任せられない。そうやって生きてきたためいまさら変えられない
 
・夢や希望が出てこない。自分が何をしたいのかわからない

・瞑想や内観、スピリチュアルワークで一度本当の自分を知ることができた体感があったが、それ以降、期待感のせいで雑念がひどくなってしまった

このようなお答えをいただきました。

本当の自分は、理性、雑念、固定観念、メンタルブロック、脳のリミッターによって厚く覆われているため、決定的な瞑想体験・スピリチュアル体感に入る必要があります。