【ポジティブになるには？】簡単にポジティブになる方法！　心理学を学んだりポジティブになる訓練を受けても変わらない…ネガティブからポジティブになった人の体験談掲載 (2/11ページ)

2022.09.19 20:00 バリュープレス

タグ：: ネガティブポジティブ; ポジティブになりたい; ポジティブになるには恋愛; ポジティブになる考え方; ポジティブになる訓練

2008年以降、425名以上への聞き取り調査によりますと、自分の思考の癖やポジティブ思考・ネガティブ思考について、

・昔はポジティブだったが、今は何でもネガティブに考えてしまうようになった

・前向きになれるおまじないや自己暗示をかけても、自分の思考を変えられなかった

・ネガティブなことを考えることはいけないとわかっていても、どうしても悪く考えてしまう自分に絶望している

・ポジティブになれない自分への嫌悪感がひどい

・ポジティブになる訓練をしたり心理学を学んでも、自分の感情や思考を制御できなかった

・仕事でも自分には難しいと考えてしまい、成果が上がらない

・恋愛でポジティブになれず、損をしてばかりだった

・承認欲求を親から満たしてもらえず、自己肯定感が低いままだった

・学校で自分の人格や自尊心を傷つける言動がきっかけで、どうしてもポジティブになれないまま成長した

・ネガティブからポジティブになろうと努力しても、自分のマイナス面にばかり執着してしまい、自己嫌悪に陥った。もう自分は変われないと諦めかけている

このようなネガティブ感情で消耗し、ポジティブになれない悩みや原因を述べていただきました。

ネガティブが問題なのは、負の感情だけに根が深く、乗り越えるためのエネルギーが逆に悪化させる厄介な性質があります。
ポジティブを身に着けようという頑張りも、ジレンマに陥ることで、余計マイナスと自己嫌悪から抜け出せなくさせてしまう罠になります。

だからこそ、他の心理カウンセラーや精神科医では不可能な深い無意識領域にアクセスさせることができるDream Art代表岩波英知の誘導施術によって、ポジティブ習得を模索する皆さまのお役に立てると考えております。

次のページへ