頑張る主婦を泣かせて日ごろのストレス発散と肌をきれいにしてもらう涙活イベント実施 (2/5ページ)
さらには泣くことで心の混乱や怒り、敵意も軽減することが東邦大学教授の有田秀穂氏の研究で明らかになっています。精神の安定や平常心を高めることから、デジタルハリウッド大学教授の匠英一氏は、ダイエットについて「涙活は、体重コントロールに無理なく取り組める心理状況をつくるのにも役立つ」と評しています。
■イベント概要
イベントでは実際に涙を流して、『涙活』を体験してもらいます。日時：2022年10月26日 14:30～16:00場所：涙と旅カフェ あかね（東京都新宿区西早稲田2-1-17酒井ビル1F ）内容：①涙の効用についての講義なぜ涙を流すとストレス解消になるのかの仕組みを話します。②涙活を体験感涙動画を鑑賞してもらったり、詩の朗読、絵本の読み聞かせを使って泣いてもらいます。③泣き言を吐き出すワークショップ【泣き言セラピー】主婦業でたまっているストレスを言葉にして吐き出してもらいます。【参考記事】・泣くとキレイになれる？！自分から涙を流す“涙活”って？https://beauty.authors.jp/style/29978
■『涙と旅カフェ あかね』とは
2013年に『涙活』をスタートさせ、日本中の各所でこれまで約5万人近くの人を泣かせてきました。吉田氏はその中で、現代人は泣く場所さえ探していると思うようになったという。「男は泣くな。」、「涙は女の武器」、「泣くことはみっともない」等、日本社会では泣くことがネガティブな文脈で語られます。しかし泣くことが”健康に良いことだ”と医学的に証明されるようになりました。「家族の前で泣けない、会社で泣けない、じゃあどこで泣けばいいのだ」という声をそこかしこで聞きます。そこで、しっかり泣ける場所を作る必要性を感じ、2019年に涙活カフェ「涙と旅カフェ あかね」のプロデュースに至りました。涙活カフェでは、不定期で、“泣き”をテーマにしたイベントを開催。
