時短家事コーディネーター AYAKAさん直伝！ QOLを向上させる家事のコツ＆おすすめアイテム Qoo10で人気の「マスク」販売数ランキングも発表 (5/8ページ)

バリュープレス


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QOL（生活の質）を上げる家事のポイント3点

“疲れること“をやめる


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掃除ではつけ置き洗いを取り入れるなど、なるべく疲れない方法をとることで、「家事＝大変」という負のルーティンから抜け出すことができます。楽しんで家事に取り組みましょう。
“悩む時間“をなくす


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どのアイテムを使うか悩む時間が家事の負担になり、やる気も下がってしまいます。どこでも使える洗剤などを揃えておくことで、悩まず行動に移すことができ、時短にも繋がります。
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