【ストレスで一時的に記憶が飛ぶ】疲れ、ストレスで自分の行動を覚えていない、記憶が抜け落ちる、一瞬記憶が飛ぶ…ストレス脳が劇的解消へ！（うつ病や仕事ストレス改善） (2/16ページ)
・仕事で追い詰められて、常に不眠、過労、脳疲労がひどく、その期間の記憶が飛んでいる
・誰よりも責任感があり、ストレスにも耐え続け仕事を頑張ってきた。今思えば社畜だったと思うが、ほとんど記憶が抜け落ちていて、自分の行動を覚えていない
・自分が自分でないような感覚になった。自分と繋がっていないようなぼやけた記憶もある。
・自分軸がない人生だった。自分の感情やエゴに正直に生きてこなかった。緩みや遊びが少なかった
・会社の人間関係でのストレスがつらく、うつ状態が続くようになった。頭がぼやけており記憶も鮮明ではない
・過去の心の傷がいつまでも癒えず、不安が勝手に襲ってくる、ネガティブ思考が侵入してくる。しかし当時の辛い記憶は思い出せない
・残業、激務、プレッシャーなどで心身の不調をきたしうつ病や不眠症になった
・真面目で完璧主義で余裕がない。一人で抱え込み、ストレスを増やしていたのだと思う
・仕事での失敗で落ち込む、引きずる、疲れで脳に靄がかかっている
・ストレスで脳の働きが衰えているのを感じる。集中力、理解力、発想力、判断力すべてが落ちている
・人に頼れない、相談できない。全部自分で解決しようと頑張りすぎてしまう
・幼い頃からつらい感情や記憶を抑圧し続けてきた。ずっと余裕がない状態で生きてきた
・仕事は仕事と割り切ることが下手だ。ストレスを溜め込んで、そのはけ口もない
・上司からパワハラ、モラハラを受けてきた。怒られてばかりいる
・仕事のプレッシャーで、気がついたら職場から遠い場所にいた。その間の自分の行動を覚えていない
このような「ストレスで一時的に記憶が飛ぶ症状」に陥った原因と苦しみを述べていただきました。
これらの症状（一時的に記憶が飛ぶ、記憶が抜け落ちる、自分の行動を覚えていない、脳疲労、思考停止、不眠、うつ）は理由なく起きているのでありません。
